Etxean sasoian Imanol Yeregirekin: seigarren entrenamendu saioa

Imanol Yeregik proposatutako seigarren entrenamendu saioa da honakoa, gorputza martxan mantentzeko. Surflariei zuzendutako ariketa fisikoa izan arren, edonork egiteko moduko ariketak proposatu ditu Yeregik beste behin.